LifeTech Balance – Egyensúlyban a digitális világgal.

Főoldal

Static Slide

Life-tech balance

Találd meg az egyensúlyt
a digitális és a valós világ között!

Saját magad küzdesz nehézségekkel a digitális világban? Esetleg valamely családtagod, vagy gyermeked? Képernyőfüggőség, social media, pornográf tartalmak, online shopping. Mi tudunk segíteni, gyere, beszéljünk róla!

Rólunk

Ingyenes konzultáció

Szolgáltatásaink

1:1 Tech függőség konzultáció

Ha szeretnéd rendbe rakni a life-tech kapcsolatodat

Ha szeretnéd kezedbe venni az életed, és megvalósítani a céljaid

Ha már többször próbáltad „letenni”, de valamiért mindig visszakúszott az életedbe a TECH

Érdekel

Családi képernyő használat konzultáció szülőknek

Ha eleged van az állandó konfliktusokból, és hatékony eszközöket szeretnél

Ha szeretnéd felkészíteni gyermeked a XXI. század kihívásaira

Ha szeretnéd megvédeni gyermeked a digitális tér veszélyeitől

Érdekel

Vállalati workshopok digitális jóllét témában

Ha fontos számodra a munkavállalók mentális jólléte

Ha szeretnéd, hogy jól kezeljék a munkatársak a dopamin háztartásukat

Ha eszközöket akarsz adni a hosszú távú belső motiváció fenntartásához

Érdekel

Technológia használati stratégia iskoláknak

Intézményi értékekhez kapcsolódó egyedi tanácsadási folyamat

Szülők, tanárok, diákok bevonásával

Közös problémákra, közös megoldással

Érdekel

Rólunk

A digitális környezet újfajta adaptációs kihívást jelent mentális jóllétünk szempontjából. Hiszünk abban, hogy megfelelő tudatossággal, ön- és technológia ismerettel egészséges kapcsolatot alakíthatunk ki az online és offline környezetünkkel.

Célunk, hogy hatékony eszközöket adjunk cégeknek, szülőknek, vezetőknek és bárkinek, aki vissza akarja szerezni a kontrollt figyelme és szabadideje fölött.

Különböző szakterületeken dolgozó pszichológusok vagyunk. Missziónk, hogy tudományos alapokon nyújtsunk hatékony segítséget a túlzott tech használatból fakadó problémák kezelésére. Hisszük, hogy a technológia csak eszköz, se nem jó, se nem rossz de meg kell tanulnunk jól használni.

Csapatunk

Különböző szakterületeken dolgozó pszichológusok vagyunk….

Sipka Bence

Alapító, pszichológus, ember-környezet tranzakció szakpszichológus

Arendt Anna

Óvoda- és iskola
szakpszichológus, tréner

Székely Marcell PHD

Kutató – University of Milan
Gestalt terapueta jelölt

Rólunk mondták

Segített megérteni, hogy miért képződik dopamin a szervezetünkben, és mennyire fontos a szintjére odafigyelni az egyensúly érdekében, és hogy ez hogyan függ össze a technológiával.